Эфирное масло Мяты перечной

Психоэмоциональное действие:
Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна. Потенцирует интеллектуальную деятельность женщин. Повышает доверие, устраняет ожидание неприятностей, чрезмерную концентрацию сознания на негативных сторонах жизни.

Косметическое действие

• Освежает, «пробуждает» кожу, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна, духоты и гипоксии.
• Нейтрализует токсичные застойные явления, а потому применение может благотворно сказываться при дерматите, стригущем лишае, чесотке и кожном зуде.
• Уменьшает лабильность к внешним факторам.
• Повышает защитные функции эпидермиса.
• Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы.
• Смягчает кожу.
• Улучшает состояние жирной кожи и жирных волос.

Целебное действие

• Отличается двойственным эффектом — освежает, когда жарко, и согревает, когда холодно.
• Обладает противовирусной и антибактериальной активностью при простуде.
• Жаропонижающее.
• Хорошее средствое от простуды, ограничивающее выделение слизи, сбивающее температуру и стимулирующее потоотделение.
• Хорошо помогает при легочных заболеваниях, а также при сухом кашле и заложенности носовых и лобных пазух.
• Применяется при астме, бронхите, холере, пневмонии и туберкулезе.
• Оказывает смягчающее, противовоспалительное действие при охриплости и потере голоса.
• Устраняет ларингиты.
• Оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды.
• Оптимизирует мозговое кровообращение.
• Устраняет головную боль, вызванную гипоксией и переутомлением.
• Помогает при невралгии, мышечных болях.
• Устраняет болевой синдром различной этиологии.
• Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
• Тонизирует сердце и мозг.
• Эффективно при общем онемении конечностей, шоке, головокружении, анемии, обмороках.
• Чрезвычайно благотворно влияет на пищеварительную систему, особенно при острых приступах.
• Оказывает расслабляющее и легкое анестезирующее действие на мышцы желудка.
• Помогает при пищевых отравлениях, применяется при рвоте, диарее, запорах, метеоризме, коликах, желчнокаменной болезни.
• Является легким желчегонным.
• Улучшает состояние при заболеваниях почек и печени.
• Применяется при диарее, запорах, метеоризме, коликах.
• Устраняет тошноту, головокружения, рвоту, симптомы морской болезни.
• Купирует боль и воспаление при кариесе, воспалении десен, стоматите.
• Ликвидирует дурной запах изо рта.
• Оптимизирует пищеварение, купирует приступы изжоги, колики.
• Противотравматическое, рассасывающее.
• Целительные свойства масла проявляются при скудных и болезненных менструациях, при воспалении молочных желез.
• Бытовое применение
• Пряность - подходит для ароматизации блюд из творога, салатов, выпечки, вареньев, чая. Аромат-репеллент. Устраняет жжение, красноту, зуд и отечность на месте укусов насекомых.

Методики применения
Для мяты предпочтительнее всегда использовать четное число капель в дозировках.

• Аромакурительницы: 4-6 к. на 15 м2.
• Теплые ингаляции: 2к. Длительность процедуры 5 мин.
• Ванны: 2-6 к.
• Сауны: 2-4 к. на 15 м2.
• Массаж: 6 к. на 15 г масла авокадо, миндального или макадамии.
• Компрессы: 4-6 к.
• Обогащение косметических препаратов: 6 к. на 15 г основы.
• Аромамедальоны: 2 к.
• Внутреннее употребление: 1 к. с медом, вареньем 2-3 раза в день. Запивать чаем, кефиром, йогуртом, соком.
• При изжоге: 2 к. с 1/2 ч. ложки кефира. Запивать водой. Ароматизация сухого чайного листа: на объем 200 г - 6-8 к.

Ощущения: при нанесении на кожу - покалывание, холод в течение 2-3 минут. Реакции естественны.

Противопоказания и меры предосторожности: Не наносить на кожу детей до 7 лет. Не применять при бронхоспазмах. Не сочетать с гомеопатическими препаратами, т. к. мята доминирует и «отменяет» их действие.
Масло мяты перечной обладает сильным, захватывающим дух ароматом, поэтому к дозировке следует подходить осторожно. Вероятно, в большей степени подходит для вдыхания, а не для массажа, хотя локальное применение допускается.
Необходимо иметь в виду свойство масла раздражать кожу и слизистые, особенно требуется следить за тем, чтобы оно не попадало в глаза.
Лучше воздержаться от применения масла в период беременности, а также кормления, поскольку оно может снизить лактацию.

Может обострять тяжелые простудные заболевания и неврастению. (Миллеры)

Источник:
В. Селлар "Энциклопедия эфирных масел"
Д. Лоулесс "Энциклопедия ароматических масел"
С. Миргородская "Аромалогия"
aroma-zone.com